Te is érezted már úgy, hogy elakadtál magadban, a munkádban, vagy épp az életed ritmusában? Hiszem, hogy benned is ott van a megújulás lehetősége – én pedig azért vagyok, hogy kísérjelek a fejlődés útján.
Pszichológusként a megoldásfókuszú terápia eszközeit alkalmazva segítek, hogy újra rátalálj azokra a belső erőforrásokra, amelyekkel képes vagy továbblépni, fejlődni és kiegyensúlyozottabbá válni – akár önértékelés, szorongás, kiégés, karrierrel kapcsolatos dilemmák foglalkoztatnak.
Hiszem, hogy a változás nemcsak lehetséges, hanem benned is ott van. Én pedig abban tudlak támogatni, hogy biztonságos, elfogadó közegben elindulj ezen az úton. Ha úgy érzed, eljött az ideje, hogy magadra figyelj, és valódi változást hozz az életedbe, várlak szeretettel. Dolgozzunk együtt a belső egyensúlyodért és egy teljesebb életért.
Szenvedélyem az autogén tréning, egy tudományosan megalapozott relaxációs módszer, amely segít lecsendesíteni az elmét, oldani a szorongást, feszültséget, és megtalálni a belső nyugalmat. A legjobb benne, hogy elsajátítható, így a hétköznapokban is támogatást ad, nemcsak a terápiás térben.
Az elmúlt években dolgoztam egyéni tanácsadásban, karrier- és életút kérdéseken is. Jelenleg PhD-hallgatóként az egyetemi hallgatók kompetenciafejlesztésével is foglalkozom – fontos számomra, hogy a szakmai tudásomat folyamatosan bővítsem és a klienseim szolgálatába állítsam.
