Volt már, hogy halogattál egy fontos döntést, vagy elbizonytalanodtál egy kihívás előtt, mert nem érezted magad elég felkészültnek? Az énhatékonyság, vagyis a saját képességeinkbe vetett hit kulcsfontosságú szerepet játszik abban, hogy hogyan tekintünk a céljainkra és az akadályokra. Ha alábecsüljük magunkat, könnyen előfordulhat, hogy lemondunk az álmainkról vagy nem élünk a kínálkozó lehetőségekkel. Mintha az élet irányítása kicsúszott volna a kezünkből. Ez a belső bizonytalanság akár a mindennapjaink szervezésében vagy az emberi kapcsolatainkban is megjelenhet. Az önmagunkba vetett bizalom fejlesztésével viszont nemcsak az akadályokat láthatjuk más szemszögből, hanem képessé válunk arra, hogy aktívan és magabiztosan formáljuk a jövőnket.
Szívesen segítünk, hogy megtaláld saját erőd és leküzdd azokat a belső korlátokat, amelyek hátráltatnak. Közös munkával feltárjuk, mi gátolja az önmagadba vetett hit kialakulását és olyan stratégiákat dolgozunk ki, amelyekkel fokozatosan növelheted önbizalmadat. Konkrét módszereket és eszközöket sajátíthatsz el, hogy hatékonyabban kezeld a döntési helyzeteket, és bátrabban vállalj felelősséget az életed irányításáért.