A gerontológia az öregedés folyamatával foglalkozó tudományterület, amely az időskor testi, lelki és társas vonatkozásait egyaránt vizsgálja. Célja, hogy megértse az öregedéssel járó változásokat, valamint támogassa az idősebb emberek életminőségének megőrzését és javítását. A gerontológia nem kizárólag a betegségekre fókuszál, hanem az egészséges, aktív és méltóságteljes időskor lehetőségeit is hangsúlyozza.
Pszichológiai szempontból a gerontológia foglalkozik az időskorban megjelenő érzelmi kihívásokkal, mint például az életszakaszváltással járó veszteségélmények, a magány, az identitás változása vagy a szerepek átalakulása (pl. nyugdíjba vonulás). Az idősebb felnőttek gyakran szembesülnek múltjuk átértékelésével, az életút lezárásának kérdéseivel, valamint a testi változások elfogadásával is.
A gerontológiai szemlélet fontos része a prevenció és a támogatás: hogyan lehet fenntartani a mentális frissességet, erősíteni a társas kapcsolatokat, valamint segíteni az alkalmazkodást az életkorral járó változásokhoz. Megfelelő pszichológiai segítséggel az időskor is lehet fejlődési szakasz, amelyben új értelmek, célok és belső erőforrások fedezhetők fel.