“Mindenki, aki el akar jutni valahova, csak önmagán keresztül teheti.”
Ligeti Ernő
A változás és az önmagunkhoz vezető út általában nem egyenletes, félelmekkel és bizonytalanságokkal lehet kikövezve, de ez nem jelenti azt, hogy ne lennénk képesek végigmenni rajta. A pszichológiai munka segít tisztábban látni azt, ami nehézséget okoz vagy hátráltat, de megmutathatja azt is, milyen erők és lehetőségek rejlenek benned, amiket eddig talán nem is hittél, hogy ott vannak.
Célom, hogy klienseim egy olyan találkozást tapasztalhassanak meg, amely biztonságos és elfogadó, ahol minden érzésnek, gondolatnak és kérdésnek helye lehet. A sebezhetőség nem gyengeség, hanem bátorság, amely lehetővé teszi, hogy találkozhassunk önmagunkkal.
Számomra nemcsak a nehézségek enyhítése fontos, hanem az is, hogy mindenki közelebb kerülhessen egy kiegyensúlyozottabb, teljesebb élet megéléséhez.
A változás ritkán történik egyik pillanatról a másikra; céljaink felé apró lépések vezetnek, amelyek megtételében sokszor az ad erőt, ha van valaki, aki kísér és támogat, és aki hisz a lehetőségeinkben.
Témák, többek között ,amivel fordulhatsz hozzám:
Szorongás
Önelfogadás
Önegyüttérzés
Stresszkezelés
Önismeret
Párkeresési vagy párkapcsolati nehézségek
Megküzdési startégiák
Nehéz élethelyzetek
